第6章 修行计划的新阶段

  夕阳低垂。

  苍穹铺满余晖,绚烂而又肃穆。

  小楼庭院里,唐离正在习练着太极拳。

  这已是他跟柯义阳学拳的第三天。

  从最初的略显生涩,到渐渐熟悉,如今,唐离对于太极拳,也已有了更多的理解,及掌握。

  “呼。”

  口中轻吐气息,唐离收拳而立。

  神清气明。

  感觉很不错。

  眼前,属性面板浮现。

  【序列/吐纳】:Lv.1

  ……

  【姓名】:唐离

  【肉身/体魄】:11.9

  【精神】:10.9

  【修行】:秘藏·吐纳锻炼指引(纯熟47/500)

  【技】:太极拳(初学35/50)

  【属性点】:0.7

  属性面板上,出现了太极拳的图标。

  唐离的肉身/体魄达到了11.9。

  精神也随之提升至10.9。

  身体素质,及精神,基数越高,往后提升也越难。

  这已是很可观的进展。

  太极拳的修炼,与导引术的结合,让唐离的修行,迎来了新的改变。

  同时,又已累积了0.7点属性值。

  唐离略微沉吟。

  “赋值。”

  属性面板随之变化。

  【技】:太极拳(小成55/200)

  他将属性点赋在了太极拳之上,熟练度提升,他对太极拳的理解、掌握,也随之达到了小成层次。

  诸多拳理、精义,随之浮现,融合。

  唐离隐隐间,感受到了“意”。

  ……

  青宁西二村,一间老宅里。

  柯义阳坐在院子中,水杯中泡着枸杞,听着戏曲,正在闭目养神。

  “柯老爷子。”

  唐离踏步而至,向柯义阳问候道。

  这些天,一老一少渐渐熟悉,唐离有时,也会来老宅练拳,陪柯义阳喝茶、听戏。

  “练拳练得怎样了?”

  柯义阳问道。

  唐离道:“还行,算是有了些新的感悟。”

  “哦?”柯义阳闻言眉毛微挑,“是吗,你演练演练,给我看看。”

  “好。”

  唐离应道,踏至院子中,摆开拳架,开始演练太极拳。

  开合。

  云手。

  野马分鬃。

  伏虎。

  揽雀尾。

  ……

  ……

  一招一式,严谨,而又流畅,圆转如意。

  “嗯,不错……”

  “等等--”

  “这是,意?”

  看着唐离练拳,柯义阳从欣慰,变得意外,旋而惊讶,眼眸中,闪现出一丝有些不可置信的神色。

  他在唐离的拳中--

  隐隐看到了“意”。

  这代表着唐离对太极拳的理解、感悟,不再仅仅局限于招式,已然登堂入室,真正入门,有所成就。

  柯义阳已有些记不清,他当初学拳之时,练了多久,才感受到了“意”。

  一年……

  两年?

  “现在的年轻人,了不得呀!”

  回想往事,柯义阳有些感慨。

  “柯老爷子,我练得还行吧?”

  唐离收拳而立,看向柯义阳,问道。

  柯义阳握着水杯,怔了怔,旋而道:“你的拳,已然入门。师父领进门,修行在个人,我已没什么可教你得了,今后能走得多远,取得什么成就,更在于你自己的坚持,与造化。如果你真得喜欢太极拳,就多练练,多领会。习武,也是种修行,对你今后的路,对你的人生,会有帮助的。”

  “多谢老爷子。”

  唐离抱拳感谢。

  老人严谨而又无私,令人敬重。

  ……

  “呼。”

  “呼。”

  “呼。”

  小楼里,唐离轻喘着气。

  他刚刚又进行了一组力量训练,脱了已被汗水浸透的背心,随手扔在地上。

  汗水顺着身躯淌落,又一滴滴,洒在地上。

  如今,唐离的肉身/体魄,已达到了12。身躯之上,一条条肌肉线条随之显露,隐隐间,呈现出八块腹肌的轮廓。整个躯体,显得修长,而又凝炼,有种雕琢之感。

  他的身体素质,得到了全面改观。

  他的修行,也将步入新的阶段。

  属性基数越高,提升效果越显著,但相应的,提升所需付出的,也越多。

  唐离需要进一步的修行、训练计划。

  “该适当配备些专业的训练器材了……”

  “有条件的话,食补也得跟上。”

  唐离沉吟低语。

  随着身躯素质提升,他需要更专业、更系统的锻炼,更好的挖掘潜能,改造体质。

  而食补,也很重要。

  它更是集取属性点的重要来源。

  在唐离的修行计划中,也曾考虑食补,他注重肉类、蛋禽,及蔬菜的搭配,在网上搜寻食谱,有针对性的摄取热量、能量,及各种元素。只是,日常的食谱,能集取的属性点,差不多一天,都是在0.2-0.3之间,0.3点,基本上已是极限。

  想集取更多的属性点,他需要特殊的食谱。

  唐离在网上进行了搜寻。

  之前,盛小怀一整套的道学资料里,也有着道门养生的内容,涵盖了一些与修行、养生配套的食谱。

  有药补的养生汤。

  有以禽肉、菌丝、植草,采用特殊烹制手法的特殊食谱。

  也有以珍贵药材为引的秘方。

  ……

  这些食谱,各有特点。

  同时,他们又都有着一个相同点:

  费钱。

  什么野生禽肉。

  稀有菌丝。

  什么冬虫夏草,珍稀药材……

  就算是相比较为常见的药补汤、燕窝、阿胶陈皮等,想要取得较好的效果,也需要优等的材料,价格不低。

  唐离:“……”

  可惜,曾经的创业,已经基本耗尽了唐离的积蓄。

  如今,他身上,并没有多余的存款。

  “只能循序渐进,先从最基础的开始……”

  唐离思吟。

  ……

  又一天中午。

  唐离坐在厅室里,整理、总结着修行心得。

  【养生篇1:论吐纳对人体的意义】

  【养生篇2:吐纳实践及注意要领】

  【养生篇3:吐纳与日常锻炼的结合】

  ……

  他在总结着经验。

  同时,也在思考着下一步修行计划。

  经过搜寻、比对,唐离在网上订购了一台价格相对实惠的组合训练器械,及杠铃、铁砂衣、负重等辅助器材。

  至于食补,对现阶段的唐离而言,太昂贵的,肯定不能列在考虑范围之内。

  “食补药膳……”

  唐离注意到,有些药店之中,也有着针对养生推出的食补药膳配方。

  比如药膳,采用人参、枸杞、当归、肉桂、地黄、茯苓、甘草等药材,再添加生姜、红枣、肥母鸡、冬笋、禽肉或鱼类等食材,进行烹饪,乃是传统中医药膳,可补气血,提升体质,在许多药经资料里,记载着各种配方。

  有些价格也相对比较亲民。

  “这个可以考虑考虑……”

  唐离低语道。

  修行并非一朝一夕,唐离心里,也已做好了长久的准备。

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