017 形意

  两万块!

  学三个月。

  自己不会是遇到骗子了吧?

  站在门口,望着面前两扇紧闭的外门,方正一脸狐疑。

  两万块,就这么没了?

  只是让活动了一下,练习甩臂、压腿、劈叉,然后就被赶了出来,说是两天后看进程。

  这些……

  不是练舞的基本功吗?

  自己学的是武功不是跳舞,真当自己什么都不懂?

  强压下给陆老打电话询问的念头,方正深吸一口气,带着一肚子的嘀咕回到七里铺。

  两天后。

  “练成了?”

  正在田垄里除草的郭自然放下手中的锄头,面带不信看来:

  “先劈个叉!”

  方正轻蔑一笑,双腿轻轻朝两侧一滑,上半身平稳落地,做出一个近乎满分的劈叉。

  然后站起,右腿朝天蹬,双腿上下笔直成一。

  横劈、竖劈、上蹬,竟然一气呵成,显出的身体柔韧性比很多舞蹈系的女生有过之无不及。

  “唔……”郭自然微眯双眼,来回审视:

  “以前练过?”

  “是。”方正点头:

  “跟人学过一段时间的舞蹈。”

  练是练过,但他早就忘了,而且年纪大了之后筋骨定型,再做不出小时候种种动作。

  此番两天练成,是因为百日筑基法。

  修行此法,方正的身体犹如二次发育,可塑性堪比婴儿,筋肉就跟没有限制一样,才能两天内达到这种程度。

  当然,

  这点郭自然不清楚。

  他只知道上次方正来的时候筋骨僵硬,根本不适合练武,这次的表现却大大出乎意料。

  “看来你那两万块钱还不好得。”

  摇了摇头,郭自然有些无奈的放下锄头轻拍双手:

  “过来吧!”

  想练拳的人很多,但大都吃不了一开始的苦,本以为这位也一样,练几天半途而废。

  如此两万块也能轻松入账。

  想不到竟是一位有基础的,早知道就该多要几万。

  心中暗恼,郭自然也没给什么好脸色,来到院内空地扎了个马步,微微调整了一下身体道:

  “形意拳以桩功入门,你先练练这三体式。”

  “莫要小看站桩,桩功站的好,能站出丹田气,能整合浑身劲力,站不好桩其他一切休提。”

  方正看着对方的动作,双手一前探一后缩,身体微躬,双腿一前一后,谓之形意三体。

  从起势到结束,整个过程顺滑至极,充满一种特殊的美感。

  但要说力量……

  看不出来!

  “别干看,学着做一下。”郭自然收起动作,示意方正有样学样:

  “看过功夫片没有?”

  “看过。”

  方正点头,学着对方的动作站桩,却总感觉有些别扭,身体不是前倾就是止不住后仰。

  即使勉强站住,也不舒服。

  “看过的话,应该知道两个习武之人动手的时候,往往会先摆出一个姿势。”郭自然上前一步,调整他的站姿,同时问道:

  “你可知道为什么?”

  “为什么?”方正还真没想过这个问题,当时看的时候只觉得动作很帅,于是猜道:

  “为了好看?上镜?”

  “啪!”郭自然一巴掌拍在他肩头,斥道:

  “什么好看?”

  “要动手,肯定要发力、运劲,那动作就是整合浑身劲力,动手的时候才能打伤人。”

  “站桩练得炉火纯青,姿势一摆就能发力,这点不论是形意拳还是其他,都是一样。”

  “所以才说,万法皆出一桩!”

  方正恍然,连连点头:

  “那郭师傅,咱们这个三体式都有什么讲究?”

  “所谓三体,就是头、手、足,又叫做三节。”郭自然摸了摸下巴,在场中来回踱步:

  “有人把三体桩功的站法分为三七、四六乃至一九,我这里没这讲究,只要得劲就行。”

  得劲是鲁豫地区的俗语。

  得劲!

  不得劲!

  说的是舒不舒服,但用在三体式上,恰到好处,其实很多地方俗语都与功夫息息相关。

  见方正站桩晃晃悠悠,郭自然轻轻摇头,也不过多调整,继续道:

  “形意拳又叫心意六合拳,分为内三合、外三合,手与足合、肘与膝合、肩与胯合叫做外三合。”

  “心与意合、意与气合、气与力合是内三合。”

  “不管外三合还是内三合,心意都在前面,所以站好桩主要看心意,姿势倒是其次。”

  顿了顿,他又道:

  “每个人体型不一样,体质也不一样,所以落到桩功上面也有不同,历来形意拳大师留下照片上的站桩姿势都不一样,难道说他们桩功不好?”

  “郭师傅。”方正苦笑:

  “您说了这么多,也没告诉我怎么才能算是站好桩?有没有什么具体的标志之类的?”

  “笨蛋!”郭自然翻了翻白眼:

  “心意、心意,我说的再直白不过,练到念头动、动作起,随心所欲,就算是把桩功给入门了。”

  “哪有什么具体标准?”

  随即摆手:

  “回去吧,两天后再来。”

  “啊!”

  方正愣神。

  不是吧?

  就这么几句话几个动作,又敷衍两天?

  “别这么看着我。”

  见方正眼神古怪,郭自然一脸坦然:

  “桩功可是形意拳最重要的一环,属于真传,只要能练好桩功,你那两万块钱就不亏。”

  方正将信将疑。

  *

  *

  *

  两天后。

  郭自然眉头紧锁,看着面前的方正站好三体式。

  动作虽然不怎么熟练,但已然有了几分韵味,脊椎如大龙,随桩功站姿微微蠕动变换。

  桩功入门!

  这……

  怎么可能!

  当初自己做到这等程度,花了足足一个多月时间,而且还是名师指点,已经被称之为习武天才,姓方的又凭什么?

  郭自然很清楚,两天前的方正根本没练过三体式,动作僵硬、生涩,丝毫做不得假。

  短短两天……

  竟然就能桩功入门?

  虽然没能达到随时随地一个呼吸整合劲力的程度,却已经触摸到习武门槛,够资格往下学了。

  “你……”

  目视方正,郭自然迟疑开口:

  “是怎么练的?”

  “就按郭师傅教的。”方正挠了挠后脑勺,憨厚一笑:

  “怎么舒服、自在怎么来,然后就这样了。”

  郭自然一脸狐疑。

  桩功内含诸多窍门,没有师傅指点自己一个人摸索,不说没人能练成,至少机会渺茫。

  除非是百年难得一遇的练武奇才。

  他……

  肯定不是!

  对方眼中的惊讶方正尽收眼底,不由暗暗发笑。

  三体式的整合劲力说白了与搬运气血有异曲同工之妙,桩功大成才能生丹田气,异世界却有法门让人清晰感知到气血。

  在不知道答案的情况下推导过程很难,但一旦知道了答案,再反推整个过程就变得简单起来。

  想通这点,方正在大药刺激气血之际尝试站桩,稍微调整了几次之后就摸到了门路。

  “郭师傅。”

  他搓了搓手,问道:

  “下面该学什么?”

  “五行!”郭自然冷哼,道:

  “三体站桩能整合劲力,但站着不动怎么打人?五行劈、崩、钻、炮、横就是要动起来。”

  “我练一遍,你仔细看着。”

  这次,我看你什么时候能练成!

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