一天六练，整整三个小时！！
在场几人，玄武门、白虎门四人都是五气通玄的强者，而孙云勇虽然差了一些，但近期也在进行着五气通玄的修行，对其中之艰辛了解甚深。
五气通玄的境界，修炼脏腑也得循序渐进,即便走的是以气渐养的路子，一般来说一天之内单个脏腑的修行也不会超过一個小时。
要知道，人体脏腑本身十分脆弱，而且恢复力无法和筋肉皮膜相比，因此修炼起来不仅要小心，而且还要留出足够的时间用于调养，等待脏腑恢复，这才开始进行下一次的修行。
一般来说，在秘药充足,本身根基极佳的情况之下，内练武者能够做到一天两练，早晚各半个小时，这已经是很不容易的事情，而且往往这种高强度的训练坚持半个月或者一个月，要休息一周到半个月的时间，期间减少训练次数，让脏腑能够充分休息，否则可能会积累暗伤，甚至导致修行退步。
而赵玄麒用的不是以气渐养的路子，而是以煞淬体的刚猛之路，不仅难度极高，而且对脏腑身体的损伤必定极大，一次一练都已经是很了不起的事情，能够做到一天两练那都属于超负荷锻炼了。
但是现在，赵玄麒一天六练，而且是中间没有太多停息，持续三个小时......
众人在一旁旁观,不觉的汗水都已经流淌了出来，神情显得十分麻木。
这家伙，是不是人？换了个人这么练，立马就得当场暴毙。
不过，这种超强度的训练，应该仅仅只是一种实力的展示，同样属于对他们的一种告诫，不可能每天都这样进行......
众人纷纷想到了这一点，忽然感觉心里舒服了一些。
这多少还是属于人的范畴。
然而，他们不知道的是，此时赵玄麒心中的想法与他们完全不同。
“才六练么？脏腑齐鸣之后，整体脏器的功能得到了大幅增强，消化系统的能力也再次有了极大的提升，还远远没有到极限，但心脏的修复速度已经到极限了，心脏组织，毕竟属于永久性细胞,初次修炼，即便有珍兽材料的刺激,秘药强度远超前世，想要快速恢复损伤也不是一件容易的事情。”
赵玄麒在心中暗道，对于今天的修炼进度并不是很满意。
前世他第一个通玄的五脏选择的便是心脏，用的也是五煞之法，只不过这种方法的确很有难度，当初的他也走了不少的弯路，第一次修行之时，甚至差点因此暴毙，修养了整整两个月才恢复了过来，重新开始第二次训练。
即便天才如他，当初修行五煞之法也走了不少的弯路，用了半年以上的时间，才艰难的完成了心脏的通玄，这其中的大部分时间都用在了对五煞之法的摸索熟悉之中，光是养伤加起来就用了至少四个月以上的时间。
不过，后来随着对五煞之法的熟悉，到达巅峰之时，他甚至能够做到一天八练。
这可是在没有珍兽材料，只有普通药材制作秘药的情况下做到的事情。
这一世，有着前世摸索成熟的经验，省去了大量走弯路和试错的时间，并且还有珍兽材料作为辅助，原本赵玄麒以为，一上来他就能够重现当时一天八练的巅峰，之后甚至有可能突破这个极限次数。
然而，他终究还是高估了自己的身体，虽然经验秘药各方面都到位，但初次修行的心脏修复力却跟不上，即便有强大的秘药刺激都不行。
看来只能等待几次修行之后，心脏修复力逐渐被完全激活，才能提升修行次数。
而且，得让白虎、玄武两门的人干活麻利一些，一大半的时间都被浪费在准备上了，这可不行。
赵玄麒微微摇了摇头，站起了身来，对旁观的几人看到：“今天就到这里吧，剩下的时间我需要静养修复伤势，明天继续，如果你们有兴趣可以继续来旁观。”https://
徐绩等人听到前面的话还微微点头，这才像话嘛，这种高强度训练，当然需要静养相当一段时间了。
但是，听到后面，几人的脸色都是微微一变，互相对视了一眼，面面相觑。
什么？！明天还练？！认真的吗？！
“那个，赵长老，五煞之法太过凶险，有伤身体，还是静养久一些的稳妥，我知道你现在心急提升实力，但修行的事情，急不来，过犹不及。”
徐绩犹豫了一下还是开口劝阻道，认为赵玄麒这毕竟是第一次接触五气通玄，而且因为有百兽拳暴露的压力在身上，因此太过急于提升实力，不顾身体的损伤。
“徐长老放心，我自有分寸。”
对于徐绩的好意劝阻，赵玄麒也很客气的回应。
听到赵玄麒这么说，徐绩也没有再继续说话了，只是想着这几天盯得紧一些，如果赵玄麒出了岔子，他们还可以及时劝阻。
结果，第二天同一时间，同样的地点，众人继续旁观。
这一天，赵玄麒一天七练。
第三天，赵玄麒一天八练。
第四天，徐绩和彭维山直接就不见人影了，一方面，他们身为坐镇长老事务繁多，而且连续几天也看出赵玄麒这种高强度训练的确不是初生牛犊不怕虎，甚至他们每天都能够感受到赵玄麒的身体在进步，以极快的速度蜕变，也就不再关注。
另一方面，则是因为，谁特么有力气天天看一个怪物训练，让自己每时每刻都受到打击，怀疑自我怀疑人生？这不是有受虐倾向么？
而且根本学不到东西啊，全是天赋，怎么学？
倒是每天没有太多事务的石怀安和樊世炎两人被两名长老点名留下陪同，说是担心赵玄麒练得太狠让他们盯着一点，免得出事情，实际上是想让他们这些年轻人多受受打击，才能够奋发图强。
于是，石怀安和樊世炎一周之内，看着赵玄麒从八练到九练，从九练到十练......
就连孙云勇都看不下去了，找了个借口开溜，从第五天开始就没有再来旁观了。
最后，庭院之中摆放着两口大铜锅，一口用完之后，赵玄麒立刻跳出，然后马不停蹄的跳入另外一口接着练，而石怀安和樊世炎则一脸麻木的指挥着两门的下属快速更换木柴和药液，如此循环，整整三个小时不停歇。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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